本名：宮澤ひなた（みやざわ ひなた）
国籍：日本
生年月日：1999年11月28日
出身地：神奈川県南足柄市
身長：160cm
体重：48kg
在籍チーム：イングランドの旗 マンチェスター・ユナイテッド、サッカー日本女子代表
ポジション：MF（ミッドフィールダー）、FW（フォワード）
背番号：20
利き足：右足

1999年11月28日、神奈川県南足柄市で生まれました。

お母さんと一緒の写真では、とても甘えん坊さんに見えますが、後に日本代表の女子サッカー選手になるなんて夢にも思わなかったのではなかったでしょうか。

宮澤ひなたさんは、3歳上の兄である佳汰さんがサッカーをやっていたことで、幼稚園からサッカーボールを蹴り始め、地元南足柄の向田サッカークラブに入団。本格的にサッカーを始めました。

男の子に負けないぐらいに毎日練習を頑張り、幼稚園から小学5年生までの指導者は、チームで唯一の女子選手でしたが、頑張り屋で小学4年生ごろから頭角を現し、足が速くて学年で一番上手かったと語っていました。

2018年、高校卒業と共に、WEリーグの女子サッカーチーム、日テレ・ベレーザに入団します。

しかし、プレースタイルに迷いスランプとなり、それまでは各年代別の代表に選ばれていましたが、2020年と2021年秋までフル代表に選ばれることなく東京五輪出場も逃してしまいました。

2021年2月、「仙台なら本来の自分の姿を取り戻せる。」と、自分の予感を信じ、マイナビ仙台レディースに完全移籍を決断。その予感は的中し、ちふれASエルフェン埼玉戦でWEリーグ初ゴールを挙げました。

その後も順調にゴールを決め、2023年9月6日にイングランドの強豪マンチェスター・ユナイテッドWFCに移籍しました。

日本代表での実績は、2015年にU-16女子代表（リトルなでしこ）、2016 FIFA U-17女子ワールドカップ、2017年のU-19女子代表（ヤングなでしこ）などがあります。

2018年1月には、サッカー日本女子代表（なでしこジャパン）のトレーニングキャンプに現役高校在学唯一の選手として参加しています。

その後ブランクがあり、2023年6月13日、2023 FIFA女子ワールドカップのなでしこジャパンに選出され、第1節ザンビア戦で先制点と3点目を奪い、第3節スペイン戦では先制点と3点目を奪い、勝利に貢献しました。

8月5日の決勝トーナメント1回戦のノルウェー戦で、試合終盤に決定的な3点目を奪い、準々決勝進出に大きく貢献し、大会3度目のプレイヤー・オブ・ザ・マッチを獲得しました。

W杯で5得点を奪う活躍は2011年大会の澤穂希に並ぶ成績で、日本人2人目の大会得点王（ゴールデンブーツ）を獲得しています。

宮澤ひなたさんの出身小学校は、生まれた地元の神奈川県南足柄市立南足柄小学校です。南足柄市役所の近くに位置し、伊豆箱根鉄道大雄山駅から徒歩で10分程の場所にあります。

宮澤ひなたさんは、小学校に入るとすぐに地元南足柄の向田サッカークラブに入会し、元気いっぱいボールを蹴っていたということ。小学校のグランドでも練習していたと思われます。

川澄奈穂美さんに憧れて、ピンクのヘアバンドをつけてプレーしていました。すると、サッカーの試合中、OSAレイアFC U-15のコーチに声を掛けられ、中学から同クラブへの入団を決意します。

宮澤ひなたさんの中学校入学後は、小学6年生のときに入団を決意した、星槎湘南大磯総合スポーツクラブ女子ジュニアユースチーム『OSA RHEA U-15』に所属して、練習に励みます。

2015年に宮澤ひなたさんは、通信制高等学校課程の星槎国際高等学校、湘南学習センターに入学します。

高校2年の平成28年度全国高等学校総合体育大会では、広島県大会の2回戦で岡山県作陽高校に敗れます。さらに、2016年度第25回全日本高等学校女子サッカー選手権大会では、1回戦で強豪校の日ノ本学園高校とあたり、宮澤ひなたさんは2点を得点しましたがPK戦で敗れることに。

2017年の高校3年で女子サッカー部の主将となり、宮城県で行われた平成29年度全国高等学校総合体育大会で準決勝まで進出しますが、藤枝順心高等学校に0-5で大敗。