名前：古畑 星夏（ふるはた せいか）
生年月日：1996年7月8日
出身地：東京都
血液型：B型
職業：モデル、女優

古畑星夏は数多くのファッション誌で活躍してきた人気のモデル。彼女は2009年にファッション誌「二コラ」のオーディションでグランプリを獲得。その後は同誌の専属モデルとして活動を始めました。

2013年からは「Seventeen」、2017年には「ViVi」の専属モデルとなり、ファッションモデルとして第一線での活躍が続いています。

古畑星夏はモデルとしてだけでなく、女優としても活動していて、2012年のドラマ「パパドル!」でデビュー。その後は数多くのドラマや映画に出演する女優となり、演技の世界でも高い評価を集めています。

古畑星夏は現在YouTuberとしても活動しているようで、人気モデルということもあってこちらでも高い人気を誇っています。彼女のチャンネルではファッションを中心にコーデやメイク、コスメなどの動画がアップされていて、同世代の女性を中心に人気を集めています。

YouTubeチャンネル名：古畑星夏/SEIKA FURUHATA
YouTuber名：古畑星夏
チャンネル登録者数：15.9万人
総再生回数：17,361,639 回
チャンネル登録日：2020年5月1日

古畑星夏は人気モデルというだけあって非常にスタイルがよく、数多くの雑誌で抜群のスタイルを披露しています。ただ、彼女のスタイルは何もせずに手に入れたものではなく、日頃からスタイル維持のためにダイエットを行っていることがわかっています。

また、少し体重が気になるときには短期間の追い込みでしっかり痩せるようにもしていて、モデルとしての意識が高いことが伺えます。

古畑星夏の身長は「164㎝」。女性としてはなかなかの高身長で、写真でも非常に縦長なスタイルに見えます。体重については「44㎏」と言われていて、高身長でありながら体重も軽いため、まさにモデル体型といった印象です。

古畑星夏は自身のカップサイズを公表していません。そのため、ハッキリとしたサイズはわかっていませんが、その見た目から「Bカップ」だという声が多く挙がっています。

古畑星夏のダイエット方法は「食事制限」。彼女は基本的に食事制限のみのダイエットを行っていて、無理なく続けられることを重視しているようです。

ただ、食事制限といっても好きなものは食べるようにもしていて、そのバランスを取るのが非常に上手いことが伺えます。

古畑星夏は日々の生活の中で食事制限を行い、スタイルを維持していますが、ジム通いをして汗流すようにもしているのだとか。彼女は週に2日のジム通いを行っていて、追い込むときは週に3日通って筋トレにヨガをMIXさせたトレーニングを行うのだとか。

ジムでの運動と食事制限を合わせることで効果的にダイエットを行っていて、さらに筋肉量もあがるため、より引き締まった美BODYを作り上げることができます。

古畑星夏はいつも脚のむくみや疲れを取るためにマッサージ棒を使ったマッサージを行っていて、これで彼女は劇的に脚が細くなったことを明かしています。

彼女が使っているのは筋膜をリリースできるマッサージ棒で、足裏やすね、ふくらはぎなどをコロコロして脚のマッサージを行っているのだそうです。