2009年3月、『SKE48第二期メンバーオーディション』に合格し、SKE48メンバーとなりました。

2017年5月31日に、SKE48として活動を終了。その後、2017年6月1日にホリプロへ移籍しました。2021年10月1日に一般男性との結婚と第1子妊娠を報告。合わせて3月にホリプロとの契約が終了し、起業したことを報告しました。

父は1990年代にベルマーレ平塚（現・湘南ベルマーレ）でプレーしていたプロサッカー選手で、現在はドルフィンフットボールクラブを運営する石田憲司（旧姓・高橋憲司）です。また、プロサッカー選手（京都サンガ所属）の石田雅俊は兄です。

元々石田家は東京に住んでいましたが、環境の良いところで子育てをしたいという両親の想いから、祖母のいる愛知県に引っ越し、生まれ育ちました。

小学校時代は、6年間学級委員だったほか、児童会副会長も務めました。

3歳からダンスを習い始め、他にも、ピアノ、タップ、ソロバン、フィギュアスケート、フットサル、塾、乗馬、日舞などの習い事をしていました。

小学校3、4年生の頃は巣山プロダクションに所属し、モデル活動をしていました。

子供の頃は、男の子に混じってドッジボールしているようなヤンチャで活発な女の子だったそうで、3回の骨折経験があるそうです。

中学受験の合格と同時にSKEのオーディションにも合格し、中学生活はアイドル活動との両立からスタートしました。

中学の時なのか高校の時なのかは分かりませんが、陸上部に所属しており、50メートル走は6秒50の記録を持っています。また、走り幅跳びでは4メートル24センチメートルの記録で市内大会で優勝した経験もあります。

私立中学に通っていたので、高校も内部進学の可能性が高そうですね。

SKE48として有名になっていくにつれ、仕事が忙しくなり両立するのは大変だったようです。学校行事にはなかなか出ることが難しく、SKE48の仕事を優先させてきました。