スポンサードリンク

ふくれなさんのプロフィール

プロフィール

プロフィール

名前:ふくれな
本名:福森玲奈(ふくもりれな)
誕生日:1999年9月24日
身長:155cm
血液型:AB型
住所:大阪(2017年まで)、東京(2017年から)
彼氏:M君

美容系YouTuber

美容系YouTuber

ふくれなは、チャンネル登録者数125万人超、カップルYouTuberとしても活躍する人気YouTuberです。2015年にデビューして以来、美容系YouTuberとして10代、20代を中心に絶大な支持を集めています。

すっぴんを見せ話題に

すっぴんを見せ話題に

話題になる転機となったのが2017年、初めてすっぴんを晒した3分10秒の動画で話題になりました。裸眼の小ささに対してコンプレックスを抱えていてカラコンを外すことは大きな抵抗があったそうですが、コンプレックスを解消するためのメイクが人気です。

ふくれなさんの身長

身長は小さい?

身長は小さい?

ふくれなさんよ身長は155cmです!女の子らしくて可愛い身長です。日本人女性の平均身長に近い、ほぼ平均の身長です。ハイブランドとプチプラを組み合わせたコーディネートが得意のよう。

ふくれなさんの体重

2018年9月時点

2018年9月時点

2018年9月末に投稿されたダイエット動画によると、体重は48.7kgです。服を脱いだ状態だと47kgくらいだそうです。

2017年時点

2017年時点

2017年には、47.5kgの時期がありました。この時が一番軽かったようですね。

リバウンドした時も

リバウンドした時も

リバウンドして、51kgの時もあるようです。体重は47kg〜52kgあたりで変動しているみたいです。46kg〜47kgで結局落ち着くとき、48kg〜49kg、50kg以上という感じでしょうか。

ふくれなさんのBMI指数は20.27と、平均的です。適正体重より-4kg。52kgだったとしても、BMI指数は21.64と適正体重より-8kgほど少ないです。標準的でとても理想的な体型だということがわかりますね。

ふくれなさんのダイエット方法

ストレスで暴飲暴食

ストレスで暴飲暴食

お菓子大好き、炭水化物大好き、揚げ物大好きじゃがりこ、コーラ、マヨネーズ大好き、コーヒー・カフェオレよく飲む、など、ストレスで暴飲暴食し52kgまで爆増してしまったふくれなさん。

全日制の高校を辞めて通信制の高校に変えた時期に、友達関係、家族のこと、YouTubeのことでなど、精神が崩壊していたそうです。その時に暴飲暴食をしてしまってストレスで太ってしまいました。しかし、M君と付き合ってから、ダイエットを始めました。

スポンサードリンク

ダイエット方法①置き換えダイエット

スタイルアップダイエットアサイースムージーに置き換え

スタイルアップダイエットアサイースムージーに置き換え

このスムージーは、アサイーなど様々な野菜はもちろん、 100種類以上もの野菜・野草・果物を 熟成発酵させた酵素成分を配合したスムージーです。カロリーはなんと14kcalで、普段の食事に置き換えればカロリーオフもできます。

ふくれなさんは、朝ご飯か昼ご飯を置き換えていたそうです。また、夜ご飯を置き換えるのが一番効果があるそうです。ふくれなさんはこれを、低脂肪の牛乳で割って食べていたそうです。

これを、栄養補助食品として1日1包(5g)を目安に飲みます。1包を目安にカップに入れ、200ml程度の水又は牛乳やヨーグルトドリンクなど飲み物に注ぎ、よくかき混ぜます。

ダイエット方法②レコーディングダイエット

スポンサードリンク
スポンサードリンク
スポンサードリンク

関連するキーワード

関連するまとめ

まひとくんの素顔!本名や年齢・いじめの過去・炎上も総まとめ

ゲーム実況者として大人気のYouTuberまひとくんは、イケボで視聴者を魅了しています。そこで今回は、まひと…

sumichel / 461 view

青木歌音が大物芸人から性被害?犯人や芸能人の性被害を総まとめ

「元男の子」というのを武器に活動している青木歌音。過去に大物芸人から性被害に遭ったことを明かしていて、その犯…

aquanaut369 / 271 view

桐崎栄二が彼女と結婚は本当?嘘?真相まとめ

“オオカミ少年”と揶揄され、嘘や釣りでお馴染みのYouTuber桐崎栄二さんですが、彼女と結婚したことを動画…

sumichel / 348 view

やまと(コムドット)の妹・鈴木せいらが美人!2人の妹まとめ

人気No.1と言っても過言ではないYouTubeグループ『コムドット』のリーダーを務めるやまとさんですが、妹…

sumichel / 185 view

進撃のノアの出身大学と高校は?学歴と英語力まとめ

「超最先端キャバ嬢」として多数のテレビ番組にて紹介され注目を集めている進撃のノアですが、英語力がすごいと話題…

rirakumama / 270 view

もこうの彼女・成海瑠奈で浮気?NTR炎上の経緯やその後を総まとめ

ゲーム実況者のもこうの彼女と言われていた「成海瑠奈」が浮気をしていたことが発覚し、ネットで騒動となっています…

aquanaut369 / 299 view

サグワが結婚!嫁の古川優香・元彼女の山田朱莉との交際などを総まとめ

YouTuberとして大きな人気を獲得していたサグワ。現在は実業家として活動しており、YouTuberの古川…

aquanaut369 / 283 view

スポンサードリンク

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

MEGWINの現在の年収と登録者数は?オワコン状態の噂も総まとめ

YouTuberの先駆者としても知られるMEGWINですが、最近では再生回数が伸び悩んでおり、オワコン状態に…

rirakumama / 398 view

ぺけたんの炎上と現在!寝顔やピル強要・フィッシャーズ脱退も総まとめ

2020年に人気YouTuberグループ「フィッシャーズ」のメンバー・ぺけたんの、複数の女性ファンとの不適切…

passpi / 374 view

YouTuber谷田部空(sola)の赤飯事故の動画は?息子やその後も総まとめ

YouTubeやツイキャスで人気を集めていた谷田部空(sola channel)は2019年4月に赤飯を喉に…

aquanaut369 / 757 view

うごくちゃんの死因は自殺?過去の入院や死去の理由を総まとめ

突然の死去で多くの人に衝撃を与えた人気ゲーム実況者のうごくちゃん。死因については「自殺」だという噂が流れてい…

aquanaut369 / 267 view

「ふくれな」の本名と年齢!年収と炎上騒動・出身高校や大学も総まとめ

この記事では、美容・カップルYouTuberのふくれなさんの本名と年齢、出身高校・大学などのプロフィールを大…

kent.n / 233 view

YouTuberの逮捕や衝撃動画ランキングTOP15【最新版】

一部のYouTuberでは、チャンネル登録者数や再生回数を増やすために犯罪スレスレの行動をしてしまう場合があ…

Mrsjunko / 305 view

青木歌音の姉ジャイ子の死因!本名と年齢・双子や家族情報まとめ

YouTuberとして大きな人気を獲得している青木歌音。動画には家族も登場していて、父親や母親、妹も人気を集…

aquanaut369 / 263 view

スポンサードリンク

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

スポンサードリンク