スポンサードリンク

関根理沙さんのプロフィール

プロフィール

プロフィール

本名:関根 理沙(せきね りさ)
生年月日:1989年3月24日
身長:151㎝
出身地:神奈川県相模原市
在住:東京都
出身大学:東海大学医療技術短期大学 看護学科

関根りささんは、人気YouTuberでありながらも、未だ本職である看護師として仕事をしながらYouTube活動を行っています。中には「辞めた」という噂もありますが、本人が「退職した」という話をしていないので現在も現役看護師として仕事を続けられているとのことです。

現在は通販サイトである「BUYAMA」で輸入販売を行う個人事業主もされていますり所属事務所であるUUUMのプロフィール欄には「2足のわらじで活動する」という説明ですが、実際は3足のわらじを履いています。

関根理沙さんの身長・体重

関根理沙さんは動画や他のSNSでは上半身が映っていることが多くなかなかわかりにくいですが、関根理沙さん本人は、Twitterで151cmだと公言しています。女性の平均身長は158cmなのでそれと比べると少し小さいですね。

関根理沙さんのアンチスレには足が短いなどという書き込みもあるようですが、そんなに気にすることでもないと思います。関根理沙さんはとても気にしているようでヒールが高い靴をよく履いています。

関根理沙さんは動画で実際に体重計に乗って体重を公表しています。体重計に乗っており41.7kgだそうです。かなり軽いし細いです。関根理沙さんはダイエットや筋トレのことを動画にして、美に対する意識が高いです。

関根理沙さんのダイエット方法

ファスティング

[ゆる動画] 美活?! ファスティングダイエット、運動!! 〜♯どうした関根〜 - YouTube

出典:YouTube

関根理沙さんの行ったファスティングとは、断食のことです。一定期間固形物を摂取しないことで消化器官を休ませ、体の中をリセットさせます。体重ももちろん落ちますが、健康な体を維持するためにも効果的とされています。

普段の食事などから取り入れた食品添加物、残留農薬などの有害物質、高タンパク・高脂肪食品の食べ過ぎなどにより、消化器官は疲れ切っています。それを休ませるのがファスティングなのです。

ファスティング中は、エネルギーを費やす消化活動が休まる上、体外から食物酵素を意識的に摂ることで、消化酵素を温存できます。食物発酵飲料を飲みます。ハーブザ種類は、ジンジャー、プレーン、オラックスなどがあるそうです。

スポンサードリンク

ファスティングを成功させるためには、ファスティング中をスムーズに過ごすための準備期、ファスティング期、復食期の3つと、”ことまごはやさしい”、『こ』は穀類、『と』は唐辛子、『ま』は豆、『ご』はゴマ、『わ』はワカメ、『や』は野菜、『さ』は魚、『し』はしいたけ、『い』はいもという食生活を心がけます。

ファスティング中は、酵素が生き生きと活動するために水を多く飲みます。人が1日に排泄する水分量は約2.5リットルで、食事などで約1リットルの水分は補えるそうですが、美容のためには常温のお水約2リットルをこまめに摂ります。良質な水を飲むとさらに良いです。

関根理沙さんはスタイルが悪い!?

関根理沙さんはスタイルが悪いと言われています。関根理沙さんの身長は151cm、体重は41.8kgで、151cmの女性の平均体重は50kgなのでそれと比べてみれば関根理沙さんはスタイルが良いはず……

しかし、この画像を見ると納得です。一番左が関根理沙さんです。顔の作りと髪型のせいでスタイルが悪く見えます。おでこが広めな印象で、面長な顔です。髪型はセンターで分けていて、ワンレンです。シンプルに身長に対し顔が大きいのでしょう。

スポンサードリンク
スポンサードリンク

関連するキーワード

関連するまとめ

やぎさん(ぷろたん秘書)に何があった?リスト流出や現在も総まとめ

ぷろたんの秘書で恋人だったやぎさんが、2023年12月9日までに受けたぷろたんからのDVや複数女性との浮気を…

Mrsjunko / 763 view

竹脇まりなの足パカのエクササイズとは?方法や効果まとめ

ボディメイク動画で現在人気を博しているYouTuberの“たけまり”こと竹脇まりなさんの足パカエクササイズに…

sumichel / 742 view

ふくれなが経験人数を公表?歴代彼氏や結婚した旦那も総まとめ

少々特殊な美容系YouTuberであり、若者世代の女性中心に絶大な支持を集めているふくれなさん。彼女が過去に…

kent.n / 2033 view

あやなん&東海オンエアてつやは不仲?2人の関係まとめ

人気YouTuberとして活動しているあやなんは、夫のしばゆーが所属する東海オンエアのてつやとの不仲が噂され…

aquanaut369 / 828 view

イケメン歌い手(男性)ランキングTOP20【最新版】

「○○歌ってみた」という動画からライブやイベントまでこなす「歌い手」。そんな数多くいる歌い手の中にはイケメン…

aquanaut369 / 2085 view

よりひとが逮捕!炎上動画・本名や年齢・彼女・現在など総まとめ

物申す系ユーチューバーと言われている「よりひと」さんは、他のユーチューバー達をいじって炎上させるということで…

Mrsjunko / 1296 view

はじめしゃちょーの出身大学や高校など学歴まとめ!静岡大学・人文社会学部を卒業

現在869万人という日本一のYouTubeチャンネル登録者数を誇るはじめしゃちょー。今回は、はじめしゃちょー…

Lstyle / 572 view

スポンサードリンク

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

元ヴァンゆん・ヴァンビの本名と年齢や身長!髪型やタトゥーの噂も総まとめ

YouTuberコンビ「ヴァンゆん」として活動していたヴァンビ。彼のプロフィールは非公開情報が多く、その本名…

aquanaut369 / 696 view

大松絵美(エミリン)はブサイク?年齢・身長と体重・過去の炎上まとめ

人気YouTuberとして活動している大松絵美ことエミリン。自身のことを「ブサイク」と自称していて、それは多…

aquanaut369 / 620 view

じゅんやは何が面白い?収入と年収・人気の理由まとめ【YouTube・Tiktok】

新進気鋭のYouTuber・じゅんやは何が面白いのか、人気急上昇の理由と収入・年収をまとめました。東海オンエ…

Luccy / 1143 view

久保サラ(久保優太の嫁)の本名と年齢は?父親と兄など家族と生い立ち・結婚と子供も総ま…

久保優太の嫁として知られている久保サラは実家がかなりのお金持ちであることがわかっていて、本名や年齢といたプロ…

aquanaut369 / 816 view

横山緑の歴代彼女!まろん・まったん・Rさんについても紹介

黒色のマスクがトレードマークのニコ生主の横山緑。これまでに数多くの女性と関係をもったことで知られていて、その…

aquanaut369 / 16074 view

カブキンの現在!素顔や炎上と逮捕の噂・消えた理由・浜田翔子との結婚も総まとめ

歌舞伎のメイクをしてユーチューブで活動していたカブキンさんですが、度々炎上騒動を起こして消えたとも言われてい…

Mrsjunko / 2304 view

轟ちゃんの出身大学は慶應?高校・中学など学歴まとめ

整形アイドルを自称している轟ちゃん。大学は「慶應?」だと噂になっていて、その真相が気になるファンは多いようで…

aquanaut369 / 611 view

スポンサードリンク

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

"); } })(jQuery);