2001年4月5日に埼玉県所沢市に生まれ、3歳の時に神奈川県藤沢市の鵠沼海岸の近くに引っ越します。

家族は両親と兄と弟がいます。名前の「有夢路」は、母親が男の子のような名前が良いと思い、先に音の響きで決めて後から漢字を当てたことに由来しています。

WSLとしてのCT日本人選手は五十嵐カ ノアが最初ですが、都築有夢路は女子選手として初めてという偉業を達成しました。

11歳だった小学校5年生の時に、サーフィンをしていた父や先にプロデビューしていた兄の影響を受けサーフィンを始めました。

鵠沼海岸の近くにある自宅から、毎日、海に通いサーフィンの練習をしていたそうです。

中学時代も鵠沼海岸近くにある自宅から、毎日海に通いサーフィンの練習をしていたそうです。

14歳だった2015年に全日本級別サーフィン選手権大会で3位に入賞し、翌2016年に日本プロサーフィン連盟からプロ公認を得ました。

15歳の時にプロに転向し、より良い波の質を求めて兄と一緒に藤沢市から千葉県の一宮市に拠点を移すなど、サーフィン中心の生活を送っていたようです。

15歳の時にプロに転向したため、サーフィンと学業の両立がしやすい通信制の高校に進学したようですね。

海外での大会にも出場しているので、普通の高校では両立は厳しいと判断されたのかもしれないですね。

都築有夢路の兄は16歳から世界各地で開催される大会に出場していたこともあり、都築有夢路も16歳の時に母親と兄と一緒にオーストラリアへ行き、海外での大会に初挑戦しました。1ヵ月半オーストラリアに滞在したそうです。