生年月日：1999年8月23日
出身地：東京都
職業：アイドル
所属事務所：乃木坂46合同会社

主な選抜曲
2017年3月22日　三番目の風
2017年8月9日　未来の答え
2017年10月11日　僕の衝動
2018年4月25日　新しい世界
2018年4月25日　トキトキメキメキ
2018年8月8日　三角の空き地
2018年8月8日　自分じゃない感じ
2018年11月14日　日常
2019年5月29日　滑走路

3期生メンバーの向井葉月さんは、卒業した伊藤かりんさんに代わり「将棋フォーカス」のレギュラーに抜擢された人気アイドル。バラエティーに特化しており、特に運動音痴ぶりは多くのファンに衝撃を与えるほどでした。

どんな時も明るい性格にも魅力があり、その前向きさが評価されたのか、2019年公開の舞台「コジコジ」の主演に抜擢されています。

乃木坂46のメンバーたちはスタイルが美しいアイドルたちが勢ぞろいしており、ファッションモデルの世界に進出してるメンバーも大勢います。そんな中、向井葉月さんはグループ初の「ぽっちゃり系アイドル」として注目を集め、乃木坂46に新たな風を吹き込んだのです。

「ぽっちゃり系アイドル」というのは本人が自称しているわけではなく、他のメンバーよりも太っていたことで、ファンからも太っていると言われ続けていました。太り方は人によってそれぞれであり、満遍なく太ってしまう人や、男性ですとお腹が妊婦のように膨らんでいる人が30代を過ぎると急激に増加します。

向井葉月さんは顔に脂肪が蓄積されるタイプのようで、「顔がパンパン」、「他のメンバーが痩せてるように見える」など散々な言われようだったのです。

向井葉月さん本人もそれを逆手に取り、大食いであることを武器に多数の企画に挑戦してきました。「乃木坂46時間TV」ではわんこそばの大食い企画にチャレンジし、超高カロリーのフライドポテト大食い企画にも挑戦。ただでさえ太りやすい体質なうえ、このような企画に挑戦してしまうと太ってしまうのも無理はないでしょう。

乃木坂46においてイレギュラーなアイドル道を突き進んでいる向井葉月さん。しかし、念願の選抜入りを果たすためかダイエットを決意し、現在は痩せてるとファンから大好評！これがきっかけで、スタイル維持方法、身長や体重などに注目が集まっているのです。

向井葉月さんは長らくぽっちゃり系のイメージが定着していたため、身長も大きいと錯覚しているファンもいました。しかし、実際は平均を下回る身長152cmであり、アイドルらしい愛らしさが感じられる身長だったのです。

いくら向井葉月さんがぽっちゃり系アイドルであったとしても、体重の問題は女性にとって大変デリケートな問題です。他のメンバーと同じく一切公表しておらず、一時期は50kg台とも憶測されていました。

現在はダイエットに成功したものの、痩せ型と言えるほど細身のスタイルではありません。そのため、152cmの平均辺りである40kg台後半が向井葉月さんの体重でしょう。

ダイエットに成功し、その後もスタイルを維持し続けている向井葉月さん。そのためには食べるものを我慢しなければいけないはずなのですが、向井葉月さんは我慢せず、食べたい時は揚げ物もスイーツも食べるようにしています。

しかし、ここを真に受けすぎてマネしてしまうと、全盛期の向井葉月さんを超える巨体になってしまうのは言うまでもありません。日頃の食事を野菜中心のメニューに切り替え、お腹いっぱい野菜を食べてスタイルを維持しているそうです。

時折、野生爆弾のくっきーさんを彷彿とさせる表情を見せるなど、ユニークいな一面が光る向井葉月さん。バラエティー向きなキャラクターですが本業はアイドルであり、苦手であろうダンスにも力を入れています。

向井葉月さんはアンダーメンバーとしてレコーディングに参加しており、歌とダンスのレッスンも継続。アイドル活動の基礎であるこれらはカロリーの消費が激しく、スタイル維持にも効果的です。

特に、大きな口を開けて歌を歌うと輪郭がシャープになり、ダンスを続けると体全体がバランスよく痩せていきます。向井葉月さんは、食事だけでなくアイドル活動を通じて今の痩せてるスタイルを維持しているのです。