土性沙羅がかわいい!身長と体重や筋肉・トレーニング内容まとめ
東京オリンピックでは惜しくもメダルを逃したレスリングの土性沙羅は非常に大きな筋肉が特徴で、そのトレーニング内容は注目を集めています。今回は土性沙羅の身長と体重、そして大きな筋肉から日々のトレーニング内容を紹介します。さらにかわいい画像もまとめてみました。
土性沙羅のプロフィール
登坂絵莉、土性沙羅YouTubeチャンネルスタート - YouTube
出典:YouTube
出典:えりさらちゃんねる/eri tosaka sara dosho - YouTube
土性沙羅の筋肉がデカイ!トレーニング内容や身長、体重を紹介
土性沙羅のトレーニング方法について
【土性沙羅のトレーニング内容】
・ブルガリアンスクワット
・片足ヒップリフト
・エルボーブリッジヒップエクステンション
・プレートロシアンツイスト
・バランスボールベンチサンドクランチ
【見せます】えりさらトレーニング - YouTube
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かんたん!懸垂トレーニング!! - YouTube
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名前:土性 沙羅(どしょう さら)
生年月日:1994年10月17日
出身地:三重県
血液型:A型
職業:レスリング選手