竹脇まりなの足パカのエクササイズとは?方法や効果まとめ
ボディメイク動画で現在人気を博しているYouTuberの“たけまり”こと竹脇まりなさんの足パカエクササイズに注目集まっています。今回は、竹脇まりなさんの足パカエクササイズの方法や効果についてまとめました。
いかがでしたでしょうか。
この記事では、竹脇まりなさんの足パカエクササイズの方法や効果についてまとめました。
1000万回以上再生された竹脇まりなさんの足パカは、寝転がりながら出来る9分間のエクササイズで女性にも大人気で、実践した女性からは効果が出たと嬉しい声が上がっているようです。
そんな竹脇まりなさんの足パカにはハードバージョンもあるので、慣れてきたらハードバージョンにシフトするがお勧めです。
YouTube
出典:YouTube
関連するまとめ
コレコレは何者?本名と年齢・顔と身長・年収・出身高校と大学などプロフィールを紹介!過…
暴露系YouTuberとして知られているコレコレ。これまでに数多くの炎上ネタを扱っていて、自身が炎上したこと…
aquanaut369 / 385 view
莉犬くん(すとぷり)が顔バレ!性別は女で性同一性障害?炎上騒動も総まとめ
人気男性グループ「すとぷり」のメンバーとして知られる莉犬はその声や顔から性別が「女」と噂されていましたが、性…
aquanaut369 / 200 view
勉強・教育系YouTuberの人気ランキング20【最新版】
Youtubeに問題の解説動画や、講義動画などの「映像授業」や、勉強法についての紹介動画を投稿する教育系Yo…
kii428 / 163 view
ちゅうにーの彼氏はヒカル?熱愛と破局・お揃いの指輪などアクセサリーまとめ
ちゅうにーさんは、かわいいルックスが大人気のゲーム実況系YouTuber。同じく人気YouTuberヒカルさ…
kent.n / 103 view
こばしり。の親はTERU?父・母・兄など家族&年齢含むプロフィールまとめ
こばしり。さんは、女性に大人気のメイク動画や美容グッズなどで人気上昇中のYouTuber。今回は、父がGLA…
kent.n / 152 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
河西美希(みきぽん)の結婚は?彼氏カイトやヒカキンとの関係・ラストキス出演当時の情報…
河西美希さんは同じYouTuberのカイトさんが彼氏であると発表しましたが、以前はヒカキンさんとの結婚が噂に…
kent.n / 89 view
てんちむ&かねこあやの喧嘩まとめ!LINE流出での炎上騒動も紹介
人気YouTuberのてんちむとかねこあやは現在絶縁していることで知られていて、2人がなぜ喧嘩したのかには多…
aquanaut369 / 95 view
麻生泰(医師)の経歴と学歴!創価学会系の出身高校・大学も総まとめ
暴露系YouTuberガーシーこと東谷義和とコラボで話題の麻生泰さんは、創価学会員でも有名です。 そこで今…
sumichel / 102 view
だーすけの現在!火事その後・動画や心霊現象も総まとめ
動画配信者として活動していただーすけ。今回はだーすけが起こしたオイルマッチ火事やその後の様子、現在についてま…
aquanaut369 / 206 view
サグワの年収は?本名・年齢・身長などプロフィールまとめ
サグワさんは2011年10月からユーチューバーとしてチャンネルを開設し、マホトさんが設立した「サシマンスタジ…
Mrsjunko / 135 view
コレコレの歴代彼女は3人!今後の結婚も調査
暴露系動画配信者として人気を集めているコレコレ。これまで3人の彼女がいたことがわかっていて、結婚についても気…
aquanaut369 / 440 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
![Aidoly[アイドリー]|ファン向けエンタメ情報サイト](file/image/201909/51ba85c9e716a47adc9420bd1ae00b62.gif)