スポンサードリンク

いかがでしたでしょうか。

この記事では、竹脇まりなさんの足パカエクササイズの方法や効果についてまとめました。

1000万回以上再生された竹脇まりなさんの足パカは、寝転がりながら出来る9分間のエクササイズで女性にも大人気で、実践した女性からは効果が出たと嬉しい声が上がっているようです。

そんな竹脇まりなさんの足パカにはハードバージョンもあるので、慣れてきたらハードバージョンにシフトするがお勧めです。

YouTube

出典:YouTube

スポンサードリンク
スポンサードリンク
スポンサードリンク

関連するまとめ

まえっさんは天才?身長や大学など学歴・経歴と年収も総まとめ

YouTuberヒカルの実兄でパートナーであるまえっさん(まえす)の経歴と学歴、大学、年収、身長などのプロフ…

Luccy / 233 view

レペゼン地球DJ社長の高校や大学&身長やタトゥー!会社経営のカリスマ

DJを務める一方、会社を経営するカリスマとしても知られているレペゼン地球のDJ社長。今回は、偽パワハラによる…

kent.n / 160 view

大河内基樹の現在!彼女は加藤紗里で結婚も?病気の詳細も総まとめ

大人気YouTubeチャンネル「プリンセス姫スイートTV」のメンバーとして活動していた大河内基樹。彼は加藤紗…

aquanaut369 / 168 view

アバンティーズのエイジの死因!事故の場所・後追い・その後まとめ

アイドル的人気のYouTuberグループアバンティーズの中で、一番の人気メンバーだったエイジさん。既に死去し…

kent.n / 160 view

関根りさの年収は?自宅の家賃も総まとめ

美容系YouTuberとして有名な関根りさ(関根理紗)さんですが、看護師とYouTuberを両立されていると…

kii428 / 126 view

りょう(東海オンエア)の彼女と結婚観!好きなタイプも総まとめ

東海オンエアのメンバーで、2013年からYouTuberとして活躍しているりょうさんは、実家が建設関係の仕事…

Mrsjunko / 143 view

ヒカキンが彼女と結婚?歴代元カノを時系列で紹介

現在、憧れの職業にもなっているYouTuber。そのパイオニア的存在といえばヒカキン(HIKAKIN)です。…

kii428 / 299 view

スポンサードリンク

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

春木開の家族!父親と母親・弟・妹が進撃のノアの噂まとめ

キャバ王の異名を持ち、YouTuberや実業家として活躍している春木開の家族についてまとめました。春木開の父…

まとめ / 246 view

さおりん(ヘラヘラ三銃士)の元カレはじんたん!熱愛と破局・過去の彼氏も総まとめ

人気YouTuberグループ「ヘラヘラ三銃士」で活動しているさおりん。2022年1月に同じく人気YouTub…

aquanaut369 / 182 view

Rちゃんの整形前と過去!すっぴん素顔・整形外科・総額を総まとめ

元読者モデルで現在はYouTuberとして人気を博すRちゃんは整形を公表していることでも知られています。そこ…

sumichel / 256 view

加藤ひなたの激痩せの秘密!ビフォーアフターまとめ

ダイエットYouTuberどうしてチャンネル登録者数176万人の「ひなちゃんねる」加藤ひなた。今回は、加藤ひ…

Lstyle / 152 view

大松絵美(エミリン)はブサイク?年齢・身長と体重・過去の炎上まとめ

人気YouTuberとして活動している大松絵美ことエミリン。自身のことを「ブサイク」と自称していて、それは多…

aquanaut369 / 120 view

レペゼン地球・DJ社長の彼女は芹野莉奈?結婚の噂もまとめ

福岡県出身のメンバーを中心に構成されており、YouTubeを中心に活動しているレペゼン地球。そのリーダー的存…

kii428 / 164 view

あやなん&東海オンエアてつやは不仲?2人の関係まとめ

人気YouTuberとして活動しているあやなんは、夫のしばゆーが所属する東海オンエアのてつやとの不仲が噂され…

aquanaut369 / 128 view

スポンサードリンク

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

スポンサードリンク