名前：谷口 彰悟（たにぐち しょうご）
生年月日：1991年7月15日
出身地：熊本県熊本市東区
身長：185cm
体重：75kg

谷口彰悟は、ジュピラー・プロ・リーグ・シント＝トロイデンVV所属のプロサッカー選手です。
センターバックを主戦場としながら、サイドバックや守備的ミッドフィールダーもこなせる高い対応力を持ち、日本代表としても長く活躍しています。

大津高校、筑波大学を経て、2014年に川崎フロンターレへ加入しました。
川崎フロンターレでは主力として活躍し、J1リーグ優勝4回に貢献。キャプテンも務め、チームを支える存在として高い評価を受けました。

2023年にはカタールのアル・ラーヤンへ移籍して海外へ挑戦。その後、ベルギー1部リーグのシント＝トロイデンVVへ移籍しています。

日本代表では2022年のカタールワールドカップに出場し、日本のベスト16進出に貢献しました。
その後、大きな怪我を乗り越え、2026年のワールドカップでも日本代表メンバーとしてプレーしています。

ここではそんな谷口彰悟の若い頃、身長・体重、筋肉トレーニングをまとめました。
イケメンと話題の谷口彰悟の整形疑惑、似てると言われる小島よしおや三浦春馬との比較もお届けします。

谷口彰悟は、身長185cm、体重75kgです。

日本人の成人男性の平均身長は約171cmとされているため、谷口彰悟は一般的な日本人男性と比べてもかなりの高身長です。
特にセンターバックでは身長の高さが大きな武器となるため、相手選手との競り合いやセットプレーで強さを発揮します。

身長185cmの場合、標準体重は75.3kgです。
美容体重は68.4kg、シンデレラ体重は64.1kg、モデル体重は61.4kgが目安となります。
谷口彰悟の体重は75kgなので、身長185cmに対する標準体重とほぼ同じです。

谷口彰悟は、若い頃から端正なルックスで注目を集めていた選手です。
サッカーの実力に加えて爽やかな顔立ちも話題となり、学生時代には多くの女性から人気を集めていたとされています。

特に有名なのが、高校時代の卒業式にまつわるエピソードです。

谷口彰悟が大津高校を卒業する際には、一緒に写真を撮りたい女子生徒らが殺到したといわれています。
校内だけでなく他校の生徒や保護者まで写真撮影を希望し、教室から体育館まで長い列ができるほどだったそうです。

あまりの混雑ぶりに、予定されていたセレモニーの時間になっても谷口彰悟が体育館へ姿を見せないことから、周囲では「彰悟さんが大変なことになっている」と騒ぎになるほどだったとされています。

これだけの人気を集めていた一方で、高校時代の谷口彰悟はサッカーと勉強に打ち込む日々を送っていました。
いわゆる7勤0休ともいえる厳しい練習を続け、遊びやデートに時間を使う余裕はほとんどなかったと本人や恩師が明かしています。

大津高校を卒業した谷口彰悟は筑波大学へ進学し、サッカーだけでなく勉学にも励み、保健体育の教員免許を取得しました。

プロ入り後も端正なルックスが注目され、スーツ姿や私服姿を披露した際はSNSで大きな話題になることがあります。
ワールドカップなどの大舞台でも、「俳優のよう」「肌がきれい」といった声が寄せられ、サッカー選手としての実力だけでなくイケメンなルックスにも注目が集まっています。

谷口彰悟は爽やかでイケメンな顔立ちだけでなく、鍛え上げられた筋肉も魅力の一つです。
細身に見えながらも腹筋がくっきりと浮かび、ユニフォーム姿でも無駄のない引き締まった体つきが見られます。

その肉体美は、日々のトレーニングと徹底したコンディション管理によって作り上げられています。

谷口彰悟の筋肉トレーニングは、単純に筋肉量を増やすのではなく、サッカーに必要な動きを意識して全身をバランスよく鍛えています。

海外で大型フォワードと対峙する機会が増えたことから、胸や肩など上半身の強化にも取り組んできました。
守備での競り合いや当たり負けを防ぎながら、スピードや俊敏性を損なわない身体作りを重視しています。

谷口彰悟は試合直後にもウェイトトレーニングを取り入れる習慣があり、川崎フロンターレ時代からシント＝トロイデンVV移籍に至るまで、シーズンを通して筋肉量を維持するために試合後の筋トレを実践してきました。

谷口彰悟は2025年11月、ベルギーリーグの試合中にアキレス腱断裂という大きな怪我を負いました。
手術後は歩行できるまで回復したものの、リハビリ期間には左脚の筋肉が大きく落ち、一時的に鍛え上げてきた肉体を失うという苦しい時期も経験しています。

それでも2026年ワールドカップへの出場を目標にリハビリと筋力トレーニングを継続し、懸命なトレーニングを重ねて公式戦への復帰を果たしました。

長年かけて作り上げてきた肉体を一度失いながらも、ストイックに筋肉トレーニングを続けて身体を作り直し、現在は再び日本代表の舞台に立っています。