武尊の筋肉が凄い!身長と体重・トレーニング方法を総まとめ
K-1で三階級制覇を成し遂げたキックボクサーの武尊。彼は格闘家として素晴らしい体つきをしていて、その筋肉は男性・女性問わず多くのファンを魅了しています。今回は武尊のトレーニング方法から筋肉画像までをまとめてみました。
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— 武尊 takeru (@takerusegawa) 2020年1月11日
武尊の自宅トレーニング方法!タバタトレーニングについて紹介
武尊のすごい筋肉画像まとめ
まとめ
ここまで武尊についてそのトレーニング方法から筋肉画像までをまとめてみました。彼は日々過酷なトレーニングをこなしていて、その体つきは年々凄まじいものになっています。また、彼は自宅でもトレーニングを行っていて、チャンピオンとして意識の高さが伺えます。
今後はどこまで現役を続けるのかはわかりませんが、これからも彼の活動を温かく見守り応援してあげましょう。
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武尊は体幹の強さをかなり重視しているようで、いつもは足を延ばした状態で肘をつく「プランク」を行っているのだとか。彼はその姿勢のまま「60秒」キープするのを左右3セットずつ行っていて、体の芯を鍛えています。