
那須川天心の身長と体重は?筋肉やトレーニング法・食事まとめ
『神童』や『キックボクシング史上最高の天才』などと称されるキックボクサーの那須川天心ですが、身長と体重はどれぐらいあるのでしょうか?また、筋肉のトレーニング法と食事についてご紹介したいと思います。
那須川天心のトレーニング法とは?
【密着】トレーニングルーティン - YouTube
出典:YouTube
那須川天心【tenshin nasukawa】の激しいフィジカルトレーニング - YouTube
出典:YouTube
かなり過酷なトレーニングをしていることが、動画を見れば分かりますね。「神童」と呼ばれている理由が分かります。なかなかできることではないですよね。
上記のトレーニングはなかなか一般人がすぐに出来るものではありませんが、那須川天心が『100日後に死ぬワニ』の影響を受け、100日間自宅でできるトレーニングを紹介した投稿をしていましたので、そちらをご紹介したいと思います。
日にちが経つごとにトレーニングの難易度が上がり、ハードになっていきます。
「100日後に那須川天心」
— 那須川 天心 (@TeppenTenshin) 2020年4月14日
14日目
ポイント かかとを最大まで上げる 上げた時に母指球を意識する 姿勢良く テンポよく
これ結構筋肉痛になりますよ〜🥰#100日後に那須川天心 pic.twitter.com/cJpMycqrqI
100日後に那須川天心になれる?! 総集編 - YouTube
出典:YouTube
那須川天心のような肉体を手に入れたいと思っている方は、まずはこちらのトレーニングから真似してみてはいかがでしょうか。
那須川天心の食事は?
アスリートの強さはトレーニング7割、食事3割とも言われており、那須川天心を強くしているのは過酷なトレーニングだけではなく、食事にも秘密があるようです。
那須川家のソウルフードは『もんじゃ焼き』だそうで、父であり、トレーナーの弘幸氏は「うちのもんじゃは半端なく美味しい」と自賛するほどです。また、那須川天心も減量前には必ずもんじゃをリクエストするようです。
那須川天心は自身のSNSで、人気のトレーニング専用フードの宅配サービス「マッスルデリ」を利用していると投稿し、話題になりました。
前回の試合前からマッスルデリを使用してみました!
— 那須川 天心 (@TeppenTenshin) 2019年3月18日
これ楽でなにより美味しい🤩
チンするだけでバランスの良い食事がとれる!
種類も豊富でサイズも3つあり
人それぞれの目標に合わせた食事が出来ます!
これからも愛用させてもらいます🤞
是非試してみてね🔥#マッスルデリ #食事管理#本当オススメ pic.twitter.com/TRNCHLg3j4
チンするだけでバランスのいい食事がとれる手軽さと美味しさが気に入り、試合前の食事管理に利用しているようです。
マッスルデリは、ダイエットやボディメイクを最適な栄養バランスの食事でサポートする日本初の宅食ボディメイクフードブランドで、管理栄養士監修の高タンパク低カロリーな食事を冷凍で宅配するサービスです。
マッスルデリには、体脂肪を減らしてスリムになりたい人向けのプランや、体型を維持したい人向けのプラン、筋肉を増やしてマッチョになりたい人向けのプラン、ダイエットをしたい人向けのプランなどがあり、練習などで忙しいアスリートにとっても嬉しいサービスとなっています。
【まとめ】那須川天心の身長と体重、筋肉トレーニング、食事について
キックボクサーや総合格闘家として活躍する那須川天心の身長と体重、筋肉トレーニング、食事についてご紹介しましたが、いかがでしたか?身長と体重は平均よりも低く、小柄な体格ですが、日ごろのハードなトレーニングと徹底された食事管理によって那須川天心という最強の肉体を作り上げていることが分かりました。格闘家としてだけではなく、バラエティ番組やYouTubeなど、幅広く活動をしている那須川天心の今後の活躍からも目が離せません。
関連するまとめ

金田久美子の父親と母親など家族!実家や自宅・双子の子供がいる噂もまとめ
茶髪にピアスという奇抜なスタイルから「ギャルファー」と呼ばれ、キンクミの愛称で親しまれているプロゴルファーの…
Mrsjunko / 687 view

田中真美子の歴代彼氏!元カレ戸嵜嵩大との馴れ初めや交際期間を総まとめ
2024年に大谷翔平との結婚が話題になった田中真美子。交際を結婚まで隠していましたが、歴代彼氏にはどういった…
aquanaut369 / 1801 view

大西葵の旦那と子供は?結婚の馴れ初めも総まとめ
女子プロゴルファーとして人気が高い大西葵。彼女は2021年に結婚し、その後は出産も経験。現在はすでに活動にも…
aquanaut369 / 634 view

大竹七未の家族!双子の妹/大竹夕魅・父親と母親も総まとめ
元女子サッカー選手として知られている大竹七未。双子の妹がいることで知られていて、実家の家族にも注目が集まって…
aquanaut369 / 872 view

竹原慎二の嫁と子供(息子/娘)!結婚の馴れ初め・自宅動画もまとめ
元プロボクサー・竹原慎二と嫁の馴れ初めから結婚までをまとめました。余命1年を宣告されたがん闘病の日々を支えて…
Luccy / 1217 view

楢崎智亜の家族!父親と母親や兄弟・医学部へ進学しなかった理由も総まとめ
スポーツクライミングスピードの日本記録保持者で、現在大注目を集める楢崎智亜さん。今回は、楢崎智亜さんの父親/…
sumichel / 682 view

武尊と那須川天心の仲や関係!エピソードと強さの比較・試合結果まとめ
格闘技界において、ともに圧倒的な実力と人気を誇る武尊選手と那須川天心選手。全ての格闘技ファンが待ちに待った“…
passpi / 901 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

入江聖奈の実家と両親や家族・学歴(高校/大学)・彼氏と結婚の噂もまとめ
東京オリンピック2020で日本女子史上初となるボクシング・フェザー級の金メダルに輝いた入江聖奈。生い立ち・実…
Luccy / 1722 view

皇治の身長と体重!筋肉のトレーニング法&食事を総まとめ
キックボクサーの皇治の身長と体重はどれぐらいあるのでしょうか?また、筋肉がすごいですが、トレーニング法と食事…
rirakumama / 823 view

高橋成美がかわいい!身長や胸カップサイズ・似てる芸能人を総まとめ
元フィギュアスケート選手の高橋成美は「似てる」と言われる芸能人が多いことで知られていて、ネットでは「かわいい…
aquanaut369 / 2360 view

佐藤友佳(やり投げ)の身長と体重・胸カップサイズ・水着姿!筋肉やトレーニング方法を総…
2025年1月に引退した元やり投げ選手の佐藤友佳。現役時代は素晴らしい筋肉量を誇っていて、当時どのようなトレ…
aquanaut369 / 537 view

阿部詩(柔道)の出身高校と大学は?小学校・中学など学歴を総まとめ
東京オリンピックで兄妹揃って金メダルを獲得し、日本中に感動を与えた女子柔道選手の阿部詩。今回は、かわいいアス…
rirakumama / 1338 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング