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ダイエット前の体重を公開している

ダイエット前の体重を公開している

伊藤桃々はダイエットで-6㎏の減量に成功しましたが、ダイエット前の体重を公開していて、その時は「53㎏」あったそうです。一見するとこの体重でも全然太っているように感じませんが、モデルの中では十分「太っている」部類に入ったそうです。

【体重公開】本当にモデル?衝撃の数字が!!スペシャルゲストも参戦♡【もも】 - YouTube

出典:YouTube

伊藤桃々のダイエット方法は?

伊藤桃々のダイエット方法は?

伊藤桃々のダイエット方法は主に食事だったようで、2ヶ月間サラダやヨーグルトなど、ヘルシーな食事を続けたそうです。また、彼女は1人ではダイエットが難しいことを理解していて、自身の食事内容を毎日マネージャーに送ってしっかり管理してもらったそうです。

それと自分が続けられる範囲で筋トレもしているようで、なんと毎日続けているそうです。

1人ではなかなか難しいダイエットも誰かと協力することで続けやすくなります。これからダイエットに取り組む方は協力者を見つけることもダイエット成功の秘訣になるかもしれません。

【ダイエット】過去を乗り越えて2ヶ月で6kg痩せた方法 - YouTube

出典:YouTube

まとめ

伊藤桃々はファッションモデルとして絶大な人気を集めていますが、その一方で自身の体型に悩んでいた時期もありました。ですが、彼女は見事ダイエットを成功させていて、その後は体型維持のために「食」には気を付けているそうです。

現在は抜群のスタイルで知られていますが、人知れず苦労はしています。彼女のようなスタイルになりたい方は、彼女のダイエット方法を真似てみるのもいいかもしれません。

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