本人が公表している身長は150センチということです。日本人の女性の平均身長は157cmなので、それよりもだいぶ小柄ということがわかりますね。しかし今はSサイズモデルという言葉もあり、Popteen程度の雑誌であれば低身長でも問題ありません。

さぁやさんの身長は非公表でした。しかし、写真を見る限りかなり細身なので、38〜40kgの間くらいではないかと想定できます。Popteenモデルはみんな細いので、このくらいが妥当なのではないでしょうか。

基本的には、朝、昼、夕、3食ともご飯を抜く方法だそうです。糖質の多い麺、パン、イモ、スイーツも制限します。糖質の摂取量は1食あたり10～20g、1日30～60g目安で、糖尿病の食事療法向きなので、効果が早く現れます。食事療法向きなので、効果が早く現れるそうです。

糖質制限中は栄養が偏りがちになるため、魚介や肉、豆腐、チーズなど、タンパク質や脂質をしっかり食べるようにすることが大切です。オリーブオイルや魚の油を積極的に摂ります。おやつは、チーズ、ナッツ類を中心に適量摂りましょう。

NGな食べ物は米、麺類、イモ類などで、バナナやリンゴなどの果物も糖質が多いため控えましょう。

しかし、過度な糖質制限は体調を崩すことにも繋がります。しっかり調べましょう。糖質制限中は適度な運動も取り入れていくことがより効果的です。食事と運動で痩せていくでしょう。

インターネット上で、さぁやさんの顔がでかいとの噂がありました。果たしてどうなのでしょうか？

確かに、9歳年下の弟さんと並ぶと顔はでかいようです。しかし、9歳年下ともなれば完全なる子どもですし、子どもと大人なら、大人の女性の方が顔が大きいのは当たり前といえば当たり前ですよね。

となりの男性と比べても若干顔が大きいでしょうか？小顔ではないのは確かですが、肩幅が狭くて華奢なので、余計に顔が大きく見えてしまうのかもしれませんね。

こちらは、マスオさんとの写真です。特別顔が大きいようには見えませんね。写りの角度や前後の立ち位置でも結構変わってしまうので、実際顔が大きいかは分かりかねますね。